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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。

所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!

以下文章值得參考 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:

一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;

另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。

時下,清除體內垃圾已成健康時尚。

 

下列方法可幫您及時清除體內毒素

1. 主動咳嗽法:自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而 " 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。

 

2. 飲水沖洗法:定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。

 

3. 運動出汗法:皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。

 

4. 巧用食物法:

常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。

常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。

常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。

常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。

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Jenny 的 天空

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留言列表 (4)

發表留言
  • mey572030
  • 微波爐的電磁波也很高,所以我家現在都把微波爐收起來了....
  • 我們家很早前也都沒有用了
    有些科技的產品不是很安全

    JennyOnly 於 2009/06/30 21:03 回覆

  • proync
  • 謝謝你提供的方法
    感激
  • 這麼客氣呀!
    有好的養生方法與人分享
    是很愉涗的事耶!

    JennyOnly 於 2009/07/02 18:52 回覆

  • reneliuworld
  • 台灣作品熱誠需要您的支持!!
    您好版大~
    我最近參加了一個攝影影片的比賽pikapika
    想邀請你來觀看這部影片
    從日本傳過來的光軌影像創作...台灣現在正夯
    最近我剛完成的影片作品
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  • 很棒的創作耶!
    已投了喲!

    JennyOnly 於 2009/07/02 18:56 回覆

  • A7V7
  • 每天笑可以去毒嗎?
  • 要開懷大笑才可以喲!

    JennyOnly 於 2009/07/11 20:39 回覆

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